Sau sảy thai bao lâu có thể mang thai lại? Cần chuẩn bị gì cho lần tiếp theo?

Sau sảy thai bao lâu thì có thể mang thai lại là một vấn đề thường gặp và gây nhiều thắc mắc của chị em phụ nữ sau khi mất thai. Ngoài việc mong muốn sớm có thể mang thai trở lại thì nhiều chị em vẫn có lo lắng liệu rằng cơ thể mình đã kịp hồi phục hoàn toàn hay chưa và liệu lần mang thai tiếp theo có gặp lại tình trạng cũ hay không. Những thắc mắc ấy là hoàn toàn bình thường với tâm lý của một người phụ nữ sau nỗi đau ấy. Và tất nhiên, thời điểm có thể mang thai lại sẽ phụ thuộc vào mỗi cá nhân, về tình trạng sức khỏe, nguyên nhân sảy thai trước đó và quá trình hồi phục. Vậy sau sảy thai bao lâu nên có thai? Cần kiểm tra và chuẩn bị gì trước khi mang thai lại? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp được thắc mắc cho vấn đề này.
Mục lục

Sau sảy thai bao lâu thì có thai lại?

Sau khi sảy thai, khả năng rụng trứng có thể trở lại khá sớm, thậm chí là có thể đến trước khi chu kỳ kinh tiếp theo. Chính vì vậy, về mặt sinh học thì phụ nữ có thể mang thai lại trong thời gian tương đối ngắn sau khi sảy thai.

Tuy nhiên, thời điểm có thể thụ thai không đồng nghĩa là thời điểm cơ thể đã sẵn sàng để chủ động mang thai lại. Để chủ động chuẩn bị tốt nhất cho một thai kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra nhiều yếu tố có liên quan như:

  • Cơ thể người phụ nữ đã hồi phục sức khỏe sau sảy thai hay chưa.
  • Tình trạng ra máu, đau bụng và các triệu chứng sau sảy thai đã ổn định chưa.
  • Sảy thai tự nhiên hay cần phải can thiệp thủ thuật.
  • Có còn sót thai hoặc biến chứng sau sảy thai hay không.
  • Nguyên nhân của lần sảy thai trước nếu đã được xác định.
  • Sức khỏe và tâm lý của người phụ nữ.

Vậy nên, thay vì chỉ dựa vào một mốc thời gian cố định , chị em nên được đánh giá tình trạng cụ thể trước khi lên kế hoạch mang thai lại sau sảy thai.

Có nhất thiết phải chờ đến khi có kinh nguyệt trở lại mới được mang thai?

Không nhất thiết phải chờ.

Không có mốc thời gian cố định, không phải là đợi có kinh nguyệt trở lại thì chị em mới được mang thai trở lại. Mà điều quan trọng nhất ở đây là cơ thể người phụ nữ đã hồi phục hay chưa, có còn vấn đề nào cần điều trị sau lần sảy thai trước đó hay không.

Các bác sĩ thường khuyên rằng cần chờ đến khi chu kỳ kinh nguyệt trở lại, khi đó có thể dễ xác định tuổi thai trong lần mang thai tiếp theo. Tất nhiên, thời điểm cụ thể vẫn cần phải dựa trên tình trạng của từng người.

Cần lưu ý, nếu sảy thai có kèm theo đau bụng kéo dài, ra máu bất thường, sốt, khí hư có mùi hoặc các triệu chứng bất thường khác, chị em không nên vội mang thai lại mà cần đi khám để kiểm tra nguyên nhân.

Khi nào nên đi khám trước khi mang thai lại sau sảy thai?

Để đảm bảo an toàn cũng như chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh, việc đi khám trước thai kỳ có thể giúp đánh giá tình trạng sức khỏe hiện tại và xác định những vấn đề cần xử lý trước khi chuẩn bị mang thai.

Do vậy, chị em nên chủ động đi khám nếu:

Sau sảy thai vẫn còn triệu chứng bất thường

Ra máu kéo dài, đau bụng nhiều, sốt hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm cần được kiểm tra để loại trừ các biến chứng sau sảy thai.

Đã từng sảy thai nhiều lần

Nếu đã trải qua sảy thai liên tiếp hoặc nhiều lần mất thai, bác sĩ có thể cân nhắc đánh giá thêm các nguyên nhân liên quan đến tử cung, nhiễm sắc thể, nội tiết, miễn dịch hoặc một số bệnh lý của người mẹ tùy từng trường hợp.

Lần sảy thai trước có nguyên nhân hoặc bệnh lý đặc biệt

Nếu lần mang thai trước có bất thường về thai, bệnh lý của mẹ hoặc cần can thiệp y tế, việc trao đổi với bác sĩ trước lần mang thai tiếp theo sẽ giúp xây dựng kế hoạch phù hợp hơn.

Cần chuẩn bị gì trước khi mang thai lại sau sảy thai?

Sau khi cơ thể hồi phục, việc chuẩn bị trước thai kỳ có thể giúp chị em bước vào lần mang thai tiếp theo với tình trạng sức khỏe tốt hơn.

1. Kiểm tra sức khỏe trước khi mang thai

Bác sĩ có thể dựa trên tiền sử sảy thai, bệnh lý, tuổi, tình trạng sức khỏe hiện tại và những lần mang thai trước để quyết định có cần kiểm tra hoặc làm xét nghiệm bổ sung hay không. Việc kiểm tra nên được cá thể hóa theo từng trường hợp.

2. Bổ sung acid folic

Acid folic đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Phụ nữ có kế hoạch mang thai nên được tư vấn về liều lượng và thời điểm bổ sung acid folic phù hợp, thay vì chờ đến khi biết mình đã mang thai.

3. Kiểm soát các bệnh lý đang mắc

Nếu đang có các bệnh lý như rối loạn tuyến giáp, đái tháo đường, tăng huyết áp hoặc những vấn đề sức khỏe khác, chị em nên kiểm soát bệnh ổn định và trao đổi với bác sĩ về thuốc đang sử dụng trước khi mang thai.

4. Xem lại thuốc và thực phẩm bổ sung đang sử dụng

Một số loại thuốc không phù hợp trong thai kỳ. Vì vậy, nếu đang sử dụng thuốc điều trị hoặc thực phẩm bổ sung, không nên tự ý ngừng thuốc, mà nên trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn.

5. Chú ý dinh dưỡng và lối sống

Trước khi mang thai lại, chị em nên duy trì chế độ ăn đa dạng, đủ chất, ngủ nghỉ hợp lý và hạn chế rượu bia, thuốc lá cũng như các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Mang thai lại sau sảy thai có dễ bị sảy thai lần nữa không?

Một lần sảy thai không đồng nghĩa chắc chắn lần mang thai sau sẽ tiếp tục sảy thai. Nhiều trường hợp có thể mang thai và sinh con khỏe mạnh sau đó.

Tuy nhiên, nguy cơ và kế hoạch theo dõi ở lần mang thai tiếp theo có thể khác nhau tùy vào tuổi của người mẹ, tiền sử sản khoa, nguyên nhân lần sảy thai trước và các bệnh lý đi kèm.

Đặc biệt, nếu đã từng sảy thai nhiều lần, việc tìm hiểu nguyên nhân trước khi mang thai lại có thể giúp bác sĩ xác định những yếu tố cần theo dõi hoặc điều trị.

Có cần kiêng quan hệ sau sảy thai không?

Thời điểm có thể quan hệ trở lại phụ thuộc vào tình trạng hồi phục và phương pháp xử trí sảy thai. Trong thời gian còn ra máu hoặc chưa hồi phục hoàn toàn, chị em nên trao đổi với bác sĩ về thời điểm phù hợp để giảm nguy cơ biến chứng.

Nếu chưa có kế hoạch mang thai ngay, cần sử dụng biện pháp tránh thai phù hợp vì khả năng rụng trứng có thể trở lại trước kỳ kinh tiếp theo.

Chuẩn bị tốt trước khi mang thai lại để an tâm hơn

Sau sảy thai, điều nhiều phụ nữ cần không chỉ là biết sau sảy thai bao lâu thì có thai lại, mà còn là biết cơ thể đã sẵn sàng cho lần mang thai tiếp theo hay chưa. Không có một thời điểm phù hợp cho tất cả mọi người; quyết định này nên dựa trên tình trạng hồi phục, tiền sử sản khoa và sức khỏe hiện tại.

Nếu đang có kế hoạch mang thai lại sau sảy thai, chị em có thể chủ động mang theo hồ sơ của lần mang thai trước, kết quả siêu âm, xét nghiệm hoặc giấy tờ liên quan đến quá trình điều trị để bác sĩ có thêm cơ sở đánh giá.

Hãy  liên hệ hotline 096 254 00 23 đến Phòng khám Sản phụ khoa Thắng Trang để được bác sĩ thăm khám, đánh giá sức khỏe sau sảy thai và tư vấn kế hoạch chuẩn bị trước thai kỳ phù hợp với tình trạng của từng người.